Читайте произведения великих писателей, как Шекспир, поскольку это наиболее эффективная терапия для вашего мозга а также для самосовершенствования, гласит исследование, проведенное Университетом Ливерпуля (Великобритания). Авторы исследования уверяют, что произведения классиков благотворно влияет на психику, и что их чтение морального стимулирует мозговую деятельность.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые прибегли к сканированию мозга 30 добровольцев, которые читали произведений классиков английской литературы. Что интересно, они обнаружили, что нейронная активность мозга возрастает, по мере того как закручивается сюжет в произведении. Кроме того, чтение стихов (написанных английским поэтом-романтиком Уильямом Вордсвортом) повышает активность в правом полушарии головного мозга, в частности в области связанной с автобиографической памятью.

Крепкое здоровье связали с хорошим образованием

Обнаружена связь между состоянием здоровья человека и уровнем его образования. Чем лучше образование, тем реже приходится обращаться к медикам. К такому выводу пришли сотрудники Научного института общественного здравоохранения в Бельгии.

Они изучили данные об 11 тысяч человек и выяснили, что хронические заболевания встречаются у 44% людей со средним образованием и у 20% людей с высшим образованием.

Исследователи полагают, что существует несколько причин такой зависимости. Очевидно, что хорошее образование способствует обеспечению стабильного социального положения. Это обеспечивает человеку более спокойную жизнь, по сравнению с теми, кто материально нуждается. Кроме того, хорошо образованные люди чаще склоняются к здоровому образу жизни.