Вс, 15 Сентябрь

Обновлено:07:49:22 PM GMT

Премудрость и знание чистое
Вы здесь: Гармония Здоровье

Здоровье

Ежедневные фразы

E-mail Печать

Чем сильнее мы ощущаем доброту Создателя, чем глубже осознаем, что Он постоянно - рядом, тем тем выше качество нашей жизни. Своеобразный тренинг. для другого взгляда на жизнь.

Работа мозга

E-mail Печать

Если вы будете следовать этим советам, вы почувствуете невероятные изменения! В этих рекомендациях нет ничего трудного, главное серьезно к ним отнестись и начать.

Писание об исцелении

E-mail Печать

"Я сострадаю больным, и Я исцеляю", Матфея 14:14. "Помазание исцеляет сокрушенных сердцем, дарует слепым прозрение", Луки 4:18; Исаия 10:27, 61:1

Наследуемые страхи

E-mail Печать

Ученые выяняют механизмы приобретенной/передающейся в наследственности. Если мама, даже до беременности, курит, то ребенку это выйдет боком. Или мама во время беременности испытывает стресс, ребенок может оказаться нервным.

Спите спокойно

E-mail Печать

Семь мест Писаний, помогут спать спокойно - "возлюбленному Своему Он дает сон", Псалом 126:2. В Библии ответ.

Радуйтесь!

E-mail Печать

Причина не в еде, как думают многие, а в дефиците радости. Научитесь радоваться - и ваши сосуды очистятся! Обмен веществ зависит от нашего эмоционального настроя.

Громкий звук - враг

E-mail Печать

Искусственные техногенные звуки, которые влияют на нервную систему: шум автомобильного транспорта, работающая под окном строительная техника, шум прогреваемого соседом двигателя автомобиля, музыка, воспроизводимая на плохой аппаратуре, грохот металлорежущих.

Музыка укрепляет сердце

E-mail Печать

Добровольцы, которые просто слушали музыку, чувствовали себя лучше. Их устойчивость возросла на 19%. Музыка без слов приносит больше пользы

Не спите при свете

E-mail Печать

При воздействии света на организм человека во время сна резко возрастет риск бессонницы, гипертонии и депрессии. Кроме того, из-за освещения ухудшается качество самого сна, что негативно сказывается на обменных процессах.

Фитнес дома

E-mail Печать

Пресс. Приседания. Поднятие гантелей перед собой. Поднятие ног в положении лежа. Отжимания. Сведение гантелей над головой. Приседания с гантелями. Выпады с гантелями. Делаете перерыв, отдыхаете. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Подъем ног в положении лежа.

Ежедневные прыжки

E-mail Печать

Ежедневные прыжки в течение 2 минут в день помогают снизить риск перелома бедра. Результаты исседования показали, что костная масса у испытуемых увеличилась на 7%.

Библия об исцелении

E-mail Печать

Матфея 14:35-36 "Жители того места, узнав Его, послали во всю окрестность ту и принесли к Нему всех больных, и просили Его, чтобы только прикоснуться к краю одежды Его; и которые прикасались, исцелялись";

Советы доктора Амосова

E-mail Печать

Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Выбирайте последнее. По крайней мере, стараться. Поверьте - окупится!

Страница 1 из 11